Polar Electro FS3 Manual do Utilizador

Manual del Usuario Manual do UtilizadorPolar FS1/FS2/FS3™FITNESSManufactured byPolar Electro OyProfessorintie 5FIN-90440 KEMPELETel +358 8 5202 100Fax

13ESPAÑOL2.2 FUNCIONES DURANTE EL EJERCICIO Consulta de la información sobre el ejercicioFunción Heart TouchAcercando la unidad de pulsera al logotip

142.3 INTERRUPCIÓN DEL EJERCICIOIndicador de duración del ejercicio Cada uno de los seis indicadores de tiempo de ejercicio representa 10 minutos

15ESPAÑOL3. CONSULTA DE LA INFORMACIÓN GUARDADA SOBRE EL EJERCICIOLa información del ejercicio permanece en la memoria de la unidad de pulsera hasta

164. AJUSTES4.1 AJUSTE DE HORA1. En la pantalla de hora del día, presione el botón frontal hasta que se muestre TIME (Hora). Espere durante tres

17ESPAÑOLCuando se muestre el valor deseado en la pantalla, espere hasta que la unidad de pulsera pase al ajuste de minutos.5. En la pantalla parpade

18Cuando se muestre el valor deseado en la pantalla, espere hasta que la unidad de pulsera pase al ajuste de día (en el modo de 12h) o de mes (en el m

19ESPAÑOL4.3 AJUSTES DE USUARIO (FS3) Ajuste de la edad1. En la pantalla de hora del día, presione el botón frontal hasta que se muestre USER (

204.4 LÍMITES DE LA FRECUENCIA CARDÍACAAntes de hacer ejercicio, se recomienda que ajuste la alarma y loslímites de frecuencia cardíaca objetivo. De

21ESPAÑOL4. Cuando se muestre el valor deseado en la pantalla, espere hasta que aparezca OK? (¿Aceptar?). Presione el botón frontal para aprobar

225. ZONA DE FRECUENCIA CARDÍACA OBJETIVO La frecuencia cardíaca es una medición precisa de la intensidad del entrenamiento.La frecuencia cardíaca m

5ESPAÑOLEstimado cliente:Le felicitamos por haber adquirido un nuevo monitor de frecuencia cardíaca Polar FS1/FS2/FS3™.Este manual contiene la informa

23ESPAÑOL6. CUIDADO Y MANTENIMIENTOSu Monitor de Frecuencia Cardíaca Polar es un instrumento de alta tecnología y debe manejarse con cuidado. Las sig

247. PRECAUCIONES7.1 MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA POLAR Y LAS INTERFERENCIASInterferencias electromagnéticasSe pueden producir interferencias ce

25ESPAÑOL7.2 MINIMIZAR POSIBLES RIESGOS DURANTE EL EJERCICIO CON EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACAEl ejercicio conlleva algunos riesgos, especial

268. PREGUNTAS MÁS FRECUENTES¿Qué debo hacer si...no hay una lectura del ritmo cardíaco (--)?1. Compruebe que los electrodos del transmisor están h

27ESPAÑOL9. ESPECIFICACIONES TÉCNICASEl monitor de frecuencia cardíaca FS1/FS2/FS3 se ha diseñado para• ayudar a los usuarios a conseguir sus objetiv

28Reloj: 12 h o 24 hDuración del ejercicio: 0 - 23:59Límites de frecuencia cardíaca: 30 - 199 bpmIndicador de duración del ejercicio < 1 h: m

29ESPAÑOL10. GARANTÍA INTERNACIONAL POLAR• Esta garantía internacional limitada ha sido emitida por Polar Electro Inc. para uso del consumidor-co

303011. LIMITACIÓN DE RESPONSABILIDADES• El material de este manual es únicamente de carácter informativo. Los productos descritos están sujetos a m

6GUÍA RÁPIDAPuede volver a la pantalla Hora del Día desde cualquier modo excepto desde Exercise (Ejercicio), presionando y manteniendo presionado el b

7ESPAÑOL5. ZONA DE FRECUENCIA CARDÍACA OBJETIVO ...226. CUIDADO Y MANTENIMIENTO ...237. PRECAUCIONES ...

81. INTRODUCCIÓN A LOS MONITORES DE FRECUENCIA CARDÍACA FS1, FS2 Y FS3El siguiente capítulo contiene información sobre los elementos de los monitores

9ESPAÑOL1.2 BOTÓN FRONTAL Y SÍMBOLOS DE LA UNIDAD DE PULSERAEsta sección contiene información sobre el manejo de la unidad de pulsera y una guía de s

10Símbolos de la pantalla El símbolo del reloj indica la hora del día en modos de ejercicio y ajustes de hora. El símbolo de alarma de zona de frecu

11ESPAÑOL2. EJERCICIOEste capítulo contiene información sobre cómo utilizar el monitor de frecuencia cardíaca por primera vez y cómo llevar el transmi

124. Póngase la unidad de pulsera como si fuera un reloj. 7. La frecuencia cardíaca y el símbolo de corazón aparecerán antes de que transcurr